自力整体でアンチエイジング

◎時間になったらすぐに始まるので、開始10～15分前にはおいでください。

◎動きやすいゆすい服装、出来ればブラなど締め付ける下着がないほうが効果的です。

　また、コンタクトや眼鏡を外して整体した方が身体が緩みます。

◎下に敷くバスタオルをご持参ください。汗拭きタオル、飲み物もあるとよいです。

　細長いタオルマフラーを整体に使用しますので、お持ちならご持参ください。

　初回は貸し出します。販売もしております。